最近唐山进入流感高发期。在唐山工人医院排队挂号、取药、看病的病人激增。如何预防流感？听唐哥为你支招
挂号处前长长的队伍
等待取药的人们
输液室里人满为患
相比之下办理出院的地方冷清许多
今年的流感来势汹汹，有以下几个特点：
★快速高烧，不易退，退烧后再次发热。★烧后转入咳嗽期，持续时间长。
★儿童居多。
★成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。
★传染性强。
★血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常！愈后差，多半痰多不易咳出。
★一半以上伴呕吐或者腹泻。
★易造成心肌受损。
刘建华主任建议如果孩子病情不严重，尽量少到人口密集的医院，避免交叉感染。
今年流感病原体以乙型流感病毒为主，建议大家可以通过接种流感疫苗，养成个人良好的生活习惯，勤洗手，勤通风，少去空气不流通、人口密集的场所，及时增减衣物，在饮食方面应多吃新鲜蔬菜水果，少食大鱼大肉。
预防流感小常识
●让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
●孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时立即用肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间，且用流动水冲洗干净。
洗手的正确流程：
●在空气良好的情况下，房屋每天要勤通风，保持空气清新。
●避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所，去医院就诊要佩戴口罩。
●要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。
●孩子如果出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养；密切关注孩子病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。
●要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
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